一時帰国して２度目の休肝日

夕食：ポークソテーでごはん

　一時帰国して39日め（レシフェ出発時点が起点）の今日、12日ぶり、２度目の休肝日にします。

　日本にいるときは、なるべく週に２日、それもできるだけ連続して２日の休肝日を取るようにしてたのですが、ブラジルに行ってからは、なかなかそれが守られていません。

　日本だと、『自宅や単身赴任社宅では飲まない』と決めていたので、外に出ないようにすれば休肝日が守れたのです。

　ところが、ブラジルの場合、『ひとりでも飲める』ような外の店が、ほとんど見つかっていないので、どうしても自分のアパートで飲まざるを得ない。

　こうなるとつい、毎日のように飲んでしまうんですね。

　日本で、『自宅や単身赴任社宅では飲まない』と決めていたのも、そういう習慣的な飲酒を避けるためだったのです。

　でもまあ、日本の場合は酒や肴（さかな）が切れても、すぐに近くのコンビニなどで調達できるので、エンドレスになりがちですが、ブラジルの場合はそれはない。

　だから、毎日のように飲んでも、けっして深酒になることがないのが救いです。

　さあ、明日からまた飲むか！

朝食：とんこつラーメン

昼食：とろろそば